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1.使音質變壞的CD變好的技巧
CD盤面上被劃了斜紋，音質變的不好了。解決的辦法其實操作很簡單。將音質變壞的CD放入電冰箱2個小時。之後，蒸發掉水分。就好了。當然，劃痕很深的話是不行的。
2.即使沒有定發膠也能固定頭髮
早上起來，頭髮亂糟糟的。但是，定發膠又用完了。用碳酸飲料來代替吧。塗上之後，在用吹風機吹，就能定型的很漂亮。用碳酸飲料定型，為什麼可以代替發膠呢？ 實際上，起作用的是碳酸飲料的糖分。酸飲料含有13左右的糖。糖分幹後凝結，被吹風機一吹，就固定了。當然，它是對頭髮無害的，還可以持續一天呢。
3.不疼的揭除膏藥法
貼 在腿上的膏藥，剝落的時候是很疼的。尤其對於體毛較重的男性來說，是最恐怖的。怎樣不疼就能把膏藥剝除呢？其實也很簡單，只要用棉棒沾上“嬰兒油”輕輕探 到膏藥與皮膚接觸的一面。這樣，膏藥就會自然剝落了。而且，還會很乾淨的不留痕跡哦。用棉棒剝除膏藥為什麼那麼有效呢？因為膏藥有很多空隙，“嬰兒油”可 以使膏藥與肌膚之間產生空間，黏著力就小了。但是您一定要記住，應用這個竅門的時候千萬不能用沙拉油，因為沙拉油對身體是有害的。
4.酸橘子變甜橘子的小技巧
冬 天是橘子味道最好的季節。但是，有時會碰到酸酸的橘子。這種時候，有一種方法可以讓酸橘子變成甜橘子。方法超級簡單，將橘子放在自行車的籃子裏，在附近轉 一圈。回來後，你再嘗嘗籃子裏的橘子，啊，真是不可思議啊。酸橘子不知怎麼回事變成了甜甜的橘子了。冬天，人們一般喜歡悶在家裏，推著自行車轉一圈，正好 可以緩解運動不足，而且吃橘子可以獲取維生素C，真是美容與健康一舉兩得啊。一定要試試啊。
將橘子放在自行車的籃子裏，繞附近轉一圈。為 什麼橘子會變甜呢？用這個方法之後，橘子真的會變甜嗎？檢測一下橘子的成分，可以發現含糖量11.6的酸橘子，在用過這個方法後含糖量仍然是11.6。但 是吃的時候會明顯感覺到甜了。實際上，甜味的變化與橘子當中含的酸度的不同有關係。橘子裏既含有產生甜味的糖，也有產生酸味的酸，酸是很容易受到衝擊的， 所以它在受到衝擊後，就會減少。也就是說，因為酸減少了，所以才會感覺到甜。檢測一下酸度，在使用該方法之前，是6.6，而使用後變成了2.1。由於自行 車籃子的晃動，酸受到了衝擊，所以減少了。這樣給橘子以衝擊，橘子會變得很甜，但是我不贊成給它太大的衝擊。像自行車籃子那樣程度的衝擊是最合適的。
5.驅除水壺裏水垢的方法
削土豆剩下的土豆皮放入壺裏，倒入水沒過土豆皮，放在火上加熱（就像平常燒水一樣），10多分鐘後，把壺裏的東東倒出，裏面的水垢混雜在土豆皮裏一起出來了，水壺乾淨了。
6.去除米飯燒糊的方法
如果不小心將米飯燒糊了，可迅速把火關掉，在米飯上邊放一塊面包皮，蓋上鍋，5分鐘後，面包皮即可將糊味吸盡。
7.餅乾受潮不好吃了怎麼辦
餅乾受潮變軟，用電吹風吹幾分鐘，冷卻後即變得酥脆可口。
8.真絲衣服起皺怎麼辦
真絲衣服噴濕後，裝入塑膠袋放入冰箱，10分鐘後取出就易燙
9.傢俱用久了失去光澤如何是好
用乾淨軟布蘸濃茶擦拭失去光澤的油漆家俱，連續擦2～3遍，光亮如新。
10.煎炸食物時油總是外濺怎麼處理
用油炸食物時，油鍋裏放少許食鹽，油就不會外濺。
11.煮麵條時粘連在一起怎麼辦
煮麵條時，如果在水中加一湯匙食油，麵條就不會粘連而且還可防止麵湯起泡沫、溢出鍋外。
12.巧去土豆皮
將土豆放入熱水浸泡一下，再放入冷水中，易去皮。
14.切蛋刀法
切白煮蛋時先將蛋完全冷卻，刀上蘸點水，蛋黃不會粘刀。
16.煮餃子後的粘連問題
餃子出鍋前先放溫水浸泡一下，表面的麵糊用冷開水漂清，就不會相互粘邊了。
17.大家都有對蔥流淚的經歷吧
切蔥時，先把刀沾點涼水再切，眼睛就不會被辣得流淚了。
18.吃了蔥蒜如何去異味
吃了大蒜、蔥等食物後，口中易產生異味，可飲半杯牛奶，異味即除。
19.省力的拖地
用拖把拖廚房地面時，在拖把上倒少許醋，可迅速去掉地面上的油垢。
20.大蒜去皮
將大蒜掰為小瓣後放在熱水中浸泡數分鐘，然後撈出，其皮便可很容易剝下。亦可將蒜瓣放在案板桌上，用菜刀輕拍幾下，皮即極易剝掉。
21.洗菜去小蟲
從市場上買到的葉類蔬菜上面往往有些小蟲子，這些小蟲不容易洗下來。如果先用鹽水（一盆水中放半小匙鹽即可）浸泡一下，小蟲受到鹽的刺激，便很快和菜葉分開。另外，鹽水的比重較大，小蟲和菜葉脫離開以後，便漂浮在水面上，很容易從盆中倒出。
22.巧剝柳丁皮
人們吃柳丁大都用刀切，汁液流溢，既浪費又不衛生。其實，柳丁剝皮並不難，下面介紹一種比較簡便的方法。可把柳丁放在桌面上，用手掌壓住慢慢地來回揉搓，只要用力均勻地揉搓一會兒再剝，柳丁就會像橘子一樣容易剝皮，吃起來既乾淨又方便。
23.菜刀生銹如何去
把菜刀浸泡在淘米剩下的水裏，1個小時後用布擦拭即可。
24.使剪刀恢復鋒利的小竅門
很多人為了使用鈍了的剪刀恢復鋒利，往往用磨刀石來磨。其實還有比這更方便的辦法，那就是利用錫箔紙。錫箔紙不一定要新的，用過的舊的就可以了。用法為：把錫箔紙折成２－３層，然後拿剪刀剪錫箔紙，就這麼簡單，剪刀或菜刀就可以迅速恢復鋒利了。
25.治牙疼
乾嚼綠茶，可以立即緩解牙疼症狀，還可治牙齦出血。
26.擦玻璃
擦玻璃時，可用一半醋加一半水調勻，放在噴壺內，噴在玻璃上用舊報紙團擦亮。或先用濕布擦一擦玻璃，然後用乾淨的濕布沾一點白酒，稍用力在玻璃上擦，擦過後玻璃不僅乾淨而且明亮。
27.哪些食物不宜常吃
松花蛋:製作過程中要用鉛黃，鉛對健康不利，常吃會引起缺鈣。
臭豆腐:臭豆腐在發酵過程中很容易被汙，還會有大量揮發性鹽基氨以及硫化氫等，這些都是蛋白質分解的腐化物質，吃多了對健康無益。
味精:過多攝入會使血液中谷氨酸含量升高，造成短時間頭痛、心跳、噁心等症狀。
速食麵:市場上出售的速食麵，為了久貯，廠家常在麵粉中加進防腐劑和色素，這些物質對人體有害。此外，速食麵缺乏營養，長期吃速食麵，會使人營養失調。
葵花籽:含大量不飽和脂肪酸，常吃葵花籽會消耗體內大量的膽鹼，使體內脂肪新陳代謝發生障礙，有損肝細胞功能。
豬肝:含大量的膽固醇，多吃或經常吃，會使人體內膽固醇含量升高，容易誘發動脈硬化，引發高血壓及冠心病等心腦血管病。
烤牛羊肉:在熏烤過程中會產生如苯並芘這樣的有害物質，是誘發癌症的物質。
醃菜:常含有致癌物質亞硝酸胺。
油條:油條中的明礬是無機物，常吃油條，對大腦及神經細胞易產生毒害，甚至引發老年性癡呆症。
28.抽筋勿慌 自救有方
游泳時，因未作好準備活動或過於疲勞、過分緊張、受冷水刺激引起抽筋是常會遇到的事，此時切勿慌亂，可根據抽筋的部位，採用下列相應的自救法，能解“燃眉之急”。
小腿和腳趾抽筋:先吸一口氣仰浮在水面，用抽筋腿對側的手握住抽筋的腳趾，並用手向身體方向拉；同時用另一手掌壓在抽筋的膝蓋上，幫助小腿伸直，使其恢復。
大腿抽筋:先深吸一口氣仰浮水面，屈曲抽筋腿，然後用雙手抱著小腿用力使它貼在大腿上，並加以震顫動作，使其恢復。
手指抽筋:將手指用力握成拳頭，然後再用力伸開，快速連做數次，直到恢復為。
手掌抽筋:用另一手掌將抽筋的手用力向下按壓，並做震顫動作，直到恢復。
上臂抽筋:握拳，並儘量屈肘關節，然後用力伸直，反復幾次，直至恢復為止。此外，抽筋時，用手指重按鼻唇溝上1/3處的人中穴，效果也很好。
29.十種最有益健康的食物
實驗研究表明，花菜中含有大量抗癌酶，其含量遠遠超過其他食物。因此，專家們認為花菜是延年益壽的三大食物中的首選食物。除此之外，花菜中還含有可以防止骨質疏鬆的鈣質，女性常常缺乏的鐵元素和有益於孕婦的葉酸。
草莓:草莓不但水分充足，味道鮮美，而且對人體健康有極大的益處，草莓可以改善膚質，減輕腹瀉，緩解肝臟及尿道疾病；草莓還可以鞏固齒齦，清新口氣，潤澤喉部；草莓的葉片和根部還可用來泡茶，真可謂“渾身是寶”。
大豆:要想健康長壽的人應該多吃大豆，營養專家認為，其原因在於大豆是植物雌激素含量最高的食物之一，這對於女性的健康是極其重要的。
優酪乳:優酪乳不僅有助於消化，而且還能有效地防止腸道感染，提高人體的免疫功能。與普通牛奶相比，優酪乳脂肪含量低，鈣質含量高，還富含維生素b2、b12、紅磷、鉀，這些元素對人體大有裨益。
香菜:多吃香菜會對健康有益。因為香菜中富含鈣、鋅、鉀、維生素a和維生素c等。香菜還可利尿，維持血糖含量並能防癌。
紅薯:紅薯中富含纖維、鉀、鐵、維生素b6，能防止衰老，而且還能有效預防動脈硬化、腫瘤和癌症。
金槍魚:金槍魚的酸性物質能降低血壓，預防中風、頭痛，防治濕疹，緩解皮膚乾燥情況，每人每週金槍魚油的服用量應為240克左右。
洋蔥和大蒜:洋蔥和大蒜能降低膽固醇、高血壓、減少心臟病的發病率。實驗證明每天吃半個洋蔥和人胃癌發病率和結腸癌發病率比普通人低50。
麥芽:麥芽優於玉米、燕麥之處在於它能降低結腸癌、直腸癌的發病率，因為它們易於吸收。麥芽本身是無味的食物，因此可以把它撒在麥片或加入牛奶中。
木瓜:木瓜中的維生素c遠遠多與橘子中的維生素c含量，木瓜不僅有助於消化而且還能防止胃潰瘍，木瓜尤其有助於消化人體難吸收食物類，因而能有效地預防腸道癌。
30.快速止鼻血幾法
有 的人無原因的經常流鼻血，有的時候堵也堵不住，流血過多，常引起頭暈眼花，臉色蒼白，也非常讓人緊張和害怕。快速止血非常必要，止血後再去看醫生。現介紹 幾個辦法。勾中指快速止鼻出血:鼻子流血時，只要自己兩隻手的中指互相一勾，即可在數十秒內止血。幼兒不會用雙手中指互勾，大人可用自己兩中指勾住幼兒的 左右中指，同樣可止血。刺兒菜根可止鼻血:將一把刺兒菜根用白布包好把水擠出來，喝下去，鼻血會立刻止住。而且不易再犯。（也可用冷水清洗鼻腔），持續 1--3分鐘，洗完臉後，再用兩中指再鼻側上下按摩20次左右，每天1--2次，堅持一段時間後，可收到明顯效果。香油防治流鼻血:每晚睡前，用棉簽蘸點 香油，塗於鼻孔內壁，塗時最好慢慢向鼻後部位，尤其是鼻中隔處必須塗到，因此處血管豐富，粘膜很薄易出血。涼水止血:在自來水處用涼水不斷拍打腦門，降溫 止血。
31.牙膏的妙用
a.洗澡時用牙膏代替浴皂搓身去汙，既有明顯的潔膚功能，還 能使浴後渾身涼爽，有預防痱子的作用。b.夏日身體長了痱子，可用溫水將痱子處洗淨，塗擦一層牙膏，痱子不久即可消失。c.皮膚小面積擦傷，局部腫脹，可 在傷口處塗些牙膏，這不僅具有止痛、止血、減輕腫脹的功效，還有防止傷口化膿的作用。d.皮膚被蚊、蜂、蠍、蜈蚣等嚇咬後，患處疼痛難忍，用牙膏擦抹患 處，可起到止癢、止疼的作用，起到涼血消腫的效果。e.男子剃須時，可用牙膏代替肥皂，由於牙膏不含游離堿，不僅對皮膚無刺激，而且泡沫豐富，且氣味清 香，使人有清涼舒爽之感。f.夏日人體容易發生皮癬，用清水將患處洗淨、擦幹，將牙膏塗抹患處，對治療皮癬很有幫助。g.夏季有些人愛犯腳氣病，若用牙膏 與阿斯匹林(壓碎成粉)混合攪勻，塗於患處，有止癢殺菌作用。h.夏天人們出汗多，衣領、袖口等處的汗漬不易洗淨，只要搓少許牙膏，汗漬即除。
32.鏡子潔淨有辦法
小鏡子或大櫥鏡、梳粧檯鏡等有了污垢，可用軟布或沙布蘸上些煤油或蠟擦拭，切不可用濕布擦拭，否則鏡面會模糊不清，玻璃易腐蝕。用蘸牛奶的抹布擦鏡子，可使 其清晰、光亮如新。洗浴時，浴室中的鏡子時常被蒸氣熏得模糊不清，可將肥皂塗抹鏡面，再用幹布擦拭，鏡面上形成一層皂液膜，可防止鏡面模糊。如使用收斂性 的化妝水或洗潔精，亦可收到相同的效果。
33.驅蚊小竅門
在房間裏放上幾盒開蓋的風 油精、清涼油，或在牆上塗點薄荷。在身上或枕頭上灑些香水。將樟腦丸磨碎、撒在屋內牆角。在室內的花盆裏栽 一兩 株番茄，番茄枝葉發出的氣味會把蚊子趕 走。在燈下掛一把香蔥，或用紗袋裝幾根蔥段，各種小蟲都不會飛來。用橘紅色玻璃紙或綢布套在燈泡上，蚊子最怕橘紅色光。
34.巧妙祛除鍋蓋上的油漬
只要把鍋內加水，鍋蓋反蓋在鍋上在火上加熱20分鐘後，油污就可輕易擦去。
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